Jam baru menunjukkan pukul 06.00 pagi,  fito, ikram, nimas, yaya dan afiqah sudah mensegerakan menyelesaikan sarapannya.  Sahabat-sahabat kecilku ini adalah duta lingkungan sehat terpilih tingkat nasional, sesuai jadwal pagi ini mereka akan roadshow ke SDN 14 Klender Duren Sawit Jakarta Timur, dalam rangka rangkaian acara Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia.  Walaupun pagi itu, fito yang agak demam dan ikram sakit perut karena baru pertama kali pergi jauh dengan aktifitas yang cukup padat, tetapi tetap semangat hingga memaksa ikut serta untuk bertemu dengan teman-teman baru dan berbagi pengetahuan, pengalaman dan kebiasaan baik agar tetap sehat.  Jika kita sehat, kita bisa sekolah, bermain dengan teman-teman dan keluarga.

Mulai dari hal kecil, sederhana, mudah dan murah namun berdampak luar biasa, yaitu cuci tangan pakai sabun terutama sesudah buang air besar/kecil, sesudah memegang hewan dan sebelum makan.

Banyak aktifitas kita sehari-hari menggunakan tangan, mulai dari mandi, makan, minum, menulis, bermain, memegang bola, tali, bunga, hewan kesayangan, handphone dan pastinya masih banyak lagi.  Tentunya tangan kita dengan begitu banyak fungsinya, juga dapat memindahkan kuman-kuman penyakit dari satu benda ke benda lainnya hingga termakan, terminum atau terhirup oleh kita atau orang lain.  Itulah penting untuk cuci tangan pakai sabun pada saat-saat penting untuk menghindari penularan penyakit di sekitar kita.

Walaupun perkenalan kami singkat namun cepat menjadi dekat.  Para Duta Lingkungan Sehat dengan semangat, riang gembira dan kesabaran memberikan pengetahuan cara mencuci tangan pakai sabun yang benar secara bertahap, mulai dari membasahi tangan dengan air bersih mengalir, kran ditutup, kasih sabun, gosok telapak tangan, punggung tangan, sela-sela jari dan kuku-kuku, lalu bilas dengan air dan keringkan.  Ada yang sambil menyanyi, ada yang sambil berhitung… ternyata tidak sampai 1 (satu) menit loh…

Cuci tangan pakai sabun bisa menghindari kita dari sakit diare, flu, batuk, kecacingan. “Nah…kalo kita mau tetap sehat mudah aja kan caranya…,” pesan yaya.  Antusiasme siswa siswi untuk mencoba dengan didampingi para duta memperlihatkan rasa ingin tahu yang besar. Merekapun tidak malu-malu untuk bertanya kepada para duta lingkungan sehat. Semoga setelah tahu, paham , menjadi bisa dan melakukannya.

Teman-teman kini sudah merasakan bedanya cuci tangan pakai sabun dengan langkah yang benar dibandingkan cuci tangan dengan air saja atau tissu. Beda kan… rasanya, lebih bersih.

Pembelajaran berharga pagi ini, semangat untuk berbagi.  Berbagi pengetahuan, pengalaman, atau apapun yang baik, walaupun kecil, sederhana tapi sangat berharga bagi orang lain.  (YS)